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关于各种干果的选购技巧

2018-03-30

  在我国的春节来临之时,大家就会有屯年货的习俗,提前买一些食物在家里屯着,用来在过年的时候招待客人或者自己吃,就像各种干果之类的,放在家里也不容易坏掉,适合在看电视,闲聊的时候吃一些。
 
  如果不具备挑选这些食品的技能的话,就会非常容易被很多不法分子所蒙骗,从而买到很多坏掉的。比如说像开心果,开心果外壳是白色的,一些不好的开心果就会被漂白,这种白色是非常苍白的,看起来比较的明显,经常吃的人一眼就能看出来。
 
  除了开心果之外,还有腰果也是比较受欢迎的,真正优质的腰果是颗颗饱满的,并且表面不会有任何的黑斑。经常吃一些腰果是对健康非常有好处的,腰果中含有非常丰富的蛋白质营养,但同时脂肪的含量也是较多的,一次性不宜吃太多。